簡単ヘルシー★小松菜の韓国風オートミール粥 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 小松菜は7mm幅にきる。玉ねぎは7mm角に切る。
- 2 鍋に水を入れ沸かし、★、小松菜の茎の部分、玉ねぎを入れ中火で茹でる。
- 3 玉ねぎに火が通ったら、大豆、小松菜の葉を入れる。
- 4 さっと混ぜ合わせたら、キムチを入れさらに混ぜる。
- 5 オートミールをいれ混ぜ、オートミール水分を吸ったら、火を止めて盛り付けて出来上がり♪
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