豆乳 バナナ きな粉のスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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バナナの皮をむいてちぎります。
豆乳、きな粉を一緒にジューサーに入れ、撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
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おおら
週末しか買い物にいかないので、冷凍したお肉や魚と残り野菜で大人も子供も美味しく食べられるレシピを試行錯誤しています。宜しくお願いします。
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ギンガムチェック01352013/02/05 08:43砂糖を入れなくてもバナナの甘みで美味しくいただけました。本当にお腹いっぱいになります。
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