ニラ＆もやし＆しめじの炒め物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ニラ→５～６ｃｍ幅に切る。
もやし→ひげをとる。（とらなくてもOK）
しめじ→いしづきを切り落とし、バラバラにしておく。
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2
熱したフライパンに油をしいて、大蒜を加える。
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3
強火のフライパンに①と輪切唐辛子を加え軽く炒め、ややしんなりしてきたら☆の調味料を加えてさらに１分ほど炒める。
お好みで黒コショウを加えて完成。
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sansuke2024/06/23 20:09
パパッと一品作れました！
おいしかったです！
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