塩麹inヨーグルト♪火を通さない生きた麹を摂取! レシピ・作り方

塩麹inヨーグルト♪火を通さない生きた麹を摂取!
  • 5分以内
  • 100円以下
tappuu
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塩味のヨーグルト♪甘味料を入れなくても何故かほんのり甘く、結構イケますよ(^^)

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 50g
  • プラス糀 生塩麹 小さじ1(4~5g)
  • (お好みではちみつ) 小さじ1

作り方

  1. 1 ヨーグルトに塩麹を加え、よく混ぜます。

    是非このまま召し上がってみて下さい♪
  2. 2 今回はプラス糀 生塩麹を使いました。
    お好みで蜂蜜や砂糖を足して下さい。
  3. 3 市販の加糖ヨーグルトでも試してみて下さい♪

きっかけ

「ヨーグルトは塩で食べるのが一般的」という外国人の話を聞いて、あわせてみました。

おいしくなるコツ

プレーンヨーグルトでなくても、加糖のカップのヨーグルトでもOKです。また違った味わいになります(^^)

  • レシピID:1380005139
  • 公開日:2012/08/08
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カテゴリ
その他のヘルシー食材
関連キーワード
塩ヨーグルト 塩こうじ、 ハチミツ、メープルシロップ、 おやつ
料理名
ヨーブルト
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つくったよレポート(2件)

  • M666
    M666
    2014/06/29 19:47
    塩麹inヨーグルト♪火を通さない生きた麹を摂取!
    塩麹たっぷりです(#^.^#)
    ごちそうさまでした。
  • まの925
    まの925
    2013/08/29 23:58
    塩麹inヨーグルト♪火を通さない生きた麹を摂取!
    おなかにとーってもよいヨーグルトですね!
    ほんのりした甘さよいです
    ごちそうさまでした☆

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