電子レンジで 豆もやしのナムル レシピ・作り方

電子レンジで 豆もやしのナムル
  • 約15分
  • 100円以下
メリッコ
メリッコ
レンジで作る豆もやしのナムルです。食感が良いです。

材料(2人分)

  • 豆もやし 1袋
  • ●ごま油 大さじ1
  • ●すりおろしにんにく 小さじ1/3
  • ●塩、鶏がらスープの素 各小さじ1/4
  • ●白いりごま 小さじ1

作り方

  1. 1 豆もやしはひげ根を取って洗い、水気をきって耐熱ボウルに入れる。
  2. 2 ラップをして800wの電子レンジで2分加熱したら取り出し、もやしの上下を返す。
    ラップをしてさらに2分加熱する。
  3. 3 加熱が終わったらザルにあけて水気をきる。
  4. 4 ボウルに●を入れてよく混ぜ合わせてから、もやしを入れて和える。

きっかけ

豆もやしのナムルを電子レンジで作ってみました。

  • レシピID:1370022952
  • 公開日:2021/07/19

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