栄養満点☆豚ヒレ肉&大豆&きのこの トマト煮込み☆ レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
-
1
豚ヒレ肉を厚さ１㎝ほどに切りビニール袋に入れる。
塩こしょうをふり入れる。全体的に混ざったら、小麦粉を入れてふる。
-
2
①を、油をひいたフライパンに入れ、両面焦げ目がつくまで焼いて、皿に取っておく。
-
3
フライパンを軽く拭き、再び油を敷き、みじん切りにしたにんにくを炒める。
にんにくの香りがしてきたら、玉ねぎ→きのこ類の順に炒める
-
4
火が通ったら、★、大豆、①の豚肉を入れ、蓋をして５分ほど煮る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
nokia ♪
３世代同居、３人の子供のママです☆
お安く出来て簡単な、 みんなが美味しく食べてくれる料理を日々模索中です。
万能だしを使ったり、時短で 圧力鍋やル・クルーゼ、ちょいちょい活用してます♪
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
