常備菜に！キャベツと生姜の蒸し煮 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
キャベツは洗って１㎝くらいの千切り。
生姜は千切りに。 -
2
フライパンにオリーブ油を熱し、キャベツと生姜を入れてきっちり蓋をして弱火～中火で2分蒸します。
(蓋の密閉度が弱い場合は酒を大さじ１～加えてくださいね) - 3 蓋を外して●の調味料を入れて混ぜ合わせ、汁気が少なくなったら出来上がり！
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poko2525
ご訪問ありがとうございます！！
簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、
健康レシピが中心です♪
健康長寿だった祖母の
『食を大切にしてね！体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです！
高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。
お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪
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キャベツの食物繊維で糖質オフも期待できます。