レンコンと長芋のヘルシー焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ホットプレートにサラダ油をしき、3mm幅に薄切りしたレンコンを並べて焼く。

2. 2

   レンコンの上に、皮ごとすりおろした長芋(めんつゆを和えておく)を、のせ、焼く。

3. 3

   2 がふっくらしてきたら、生卵を中央にのせ、のりは、手でちぎって、散らす。