にんにくの芽と人参の卵炒め 焼肉のたれ味 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
にんにくの芽は4cmの長さに切る。
人参は細切りにする。 - 2 ボウルに卵を溶きほぐし、塩、こしょうを混ぜる。
-
3
フライパンにサラダ油を熱し、卵を入れてざっと混ぜながら加熱する。
火が通ったら取り出す。
-
4
フライパンに油を足し、1を入れて炒める。
-
5
火が通ったら卵を戻し入れ、焼肉のたれを入れて混ぜる。
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メリッコ
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