ワカメと豆腐の卵炒め レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
わかめは洗ってから水に浸してもどし、食べやすい大きさに切る。
豆腐は角切りにする。
卵は溶きほぐす。 -
2
フライパンにごま油を熱し、豆腐を入れて炒める。
豆腐が温まったらワカメを入れて全体を炒め合わせる。 -
3
全体に火が通ったら、卵を回し入れ、全体を大きく混ぜる。
塩、こしょう、しょうゆで調味し、皿に盛り付け、かつおぶしをかける。
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- カテゴリ
- わかめ
- 料理名
- ワカメと豆腐と卵の炒め物
メリッコ
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つくったよレポート（1件）
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おっぱっぴー★2013/08/11 14:21
こんにちは～＾＾って・・おっぱっぴーしつこいよね・・・（汗；）
さっぱりヘルシーで美味しかったよ♪
昨日こっちは33℃にもなったの、うちらはこれが限界；あじぃ；
