簡単！オクラとなめこのねばねばおひたし♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
オクラは塩茹でして、冷水にとり、水気をきる。
1cmくらいの輪切りにします
-
2
えのきは2cmくらいに切って、なめこと一緒に
塩無しで茹でる
- 3 1,2をあわせて、めんつゆであえる。香りづけに、ごま油をたらし、かつおぶしを盛る。
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- おひたし 和え物
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じゃんじゃん08132023/08/08 14:45
ひとたらしのごま油ですごく香りが良くなります。
味付けもめんつゆだけで簡単でした。
おいしくいただきました。
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