ほうれん草しらす入りお粥♫ レシピ・作り方

ほうれん草しらす入りお粥♫
  • 約15分
  • 100円以下

材料(1人分)

  • ✴️ほうれん草 1/2〜1株
  • ✴️ご飯 180g
  • 小さじ1/3
  • ✴️の食材がかぶるぐらい
  • ✴️しらす干し 大さじ1ぐらい
  • 塩麹 大さじ1/2

作り方

  1. 1 ほうれん草を茹でて、1cmぐらいに切る。
  2. 2 鍋にご飯と塩と水を入れて、弱火で 3分ぐらい煮る。
  3. 3 しらす干しと塩麹を加えて、1分ぐらい煮る。
  4. 4 ほうれん草を加えて、30秒ぐらい煮る。

きっかけ

朝食の一品を作ろうと思ったので。

おいしくなるコツ

好みなどに合わせて塩の量を加減する。

  • レシピID:1360026213
  • 公開日:2022/01/17
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ほうれん草おかゆしらす
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つくったよレポート(4件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2022/12/15 19:32
    ほうれん草しらす入りお粥♫
    レポありがとうございました♪栄養満点‎ですね( ◕‿ ‹ ๑)‎♪いつも美味しいレシピを教えてくれてありがとうございます♡
  • ともみーみ
    ともみーみ
    2022/10/27 12:14
    ほうれん草しらす入りお粥♫
    こんにちは♪つくレポありがとうございました\(^-^)/
    寒くなってきたので芯から暖まりました(о´∀`о)塩麹が余って困っていたので活用法発見です(^∇^)
  • Diamond.K
    Diamond.K
    2022/10/02 00:10
    ほうれん草しらす入りお粥♫
    ドレミさんこんばんは(^∇^)
    とても美味しくいただきました。栄養もとれていいですね!ごちそうさまでした♡
  • とらねこのぱせり(11/23.29~12/1休み)
    とらねこのぱせり(11/23.29~12/1休み)
    2022/01/20 15:27
    ほうれん草しらす入りお粥♫
    ドレミさん、レポありがとうございます♥️お昼にほうれん草としらすのお粥いただきました☘️優しい味でおいしかったです♪
    素敵なレシピありがとうございます☺️

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