温泉卵人参ほうれん草のサラダ♫ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 温泉卵メーカーに卵と熱湯を入れて、1時間ぐらい置いておく。（時間は、作る方法や、固さの好みなどに合わせて、加減する。）
- 2 人参をイチョウ切りにして茹でる。
- 3 ほうれん草を茹でて1cmぐらいに切る。
- 4 温泉卵を器に入れて、軽く崩す。
- 5 人参、ほうれん草、岩塩、豆乳ヨーグルトを加えて、混ぜる。
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♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆
材料と調味料のは好みなどに応じて加減してください。お家にない材料はほかの物に変えていただいてもOKです。
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つくったよレポート（1件）
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sweet sweet ♡2023/04/28 21:48
♪ドレミ♪さん♡レポありがとうございました♪栄養バランスが良くて美味しいですね♪素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡
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