手軽にもう1品♪キャベツとアンチョビの炒め煮 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
キャベツは大きめにざく切りにする。
- 2 アンチョビとニンニクはみじん切りにする。
-
3
フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクとアンチョビを入れて炒める。
-
4
ニンニクの香りが出てきたらキャベツを入れてしばらく炒め焼きをし、水とコンソメを加えたらフタをして少し蒸し焼きにする。
-
5
キャベツがしんなりしてきたら、ハーブソルトを入れて全体に味を馴染ませたら出来上がり♪
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NARUTO
1人暮らしや個食が多い生活の人たちに、お手軽で栄養価高めな自炊料理を楽しく提案できたらと思っています。また、スパイスを使った多国籍料理や、スーパーフードを用いたオリジナル料理も得意です。目指すは食で繋がる世界平和(*^^*)/おやつも基本は自分で手作りします。
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