野菜入り魚のつみれ揚げ レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
- 1 レンコンは薄くスライスしてから荒く刻む。人参は扇切りから、短めの千切り。
- 2 人参とレンコン以外の材料をすべてしっかりと混ぜ合わせる
- 3 2がシッカリ混ざったら1の野菜を加え、馴染むように混ぜ合わせる。
- 4 丸めて160度に温めた揚げ油でじっくりと、きつね色になるまで揚げ完成
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- 料理名
- 魚のつみれ揚げ
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
ブログやってます
http://azumon.exblog.jp/(旧ブログ)
新ブログhttp://ameblo.jp/azu-azumon
気軽に遊びに来てくださいね♪ 待ってまーす♥
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新鮮な魚のすり身で♪