鮭じゃがのホイル焼き 味噌味で レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鮭はペーパーで余分な水分をとっておく。
●調味料を混ぜておく。 -
2
じゃがいもは、熱が通りやすいように2~3mmに薄くスライスし、水にさらす。
使う時に、よく水分をきる。
玉ねぎも薄めのくし型切りに。
缶詰のコーンは水をきる。 -
3
ホイルの上に、じゃがいもを並べて 上に玉ねぎを乗せる。（なるべく平らに）
●調味料の半分をかける。
その上に鮭とコーンも乗せ、●調味料をかける。 - 4 ③をホイルでしっかり閉じたら、トースターで 250w／15分ほど（全部に熱が通るまで）加熱する。
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１つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。
体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。
野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
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