春菊とトマトのサラダ レシピ・作り方
材料（3-4人分）
- 春菊(茹でて絞ったもの) １５０ｇ
- トマト ２個
- 酢 大さじ2
- 醤油 大さじ1
- ゴマ油 大さじ1
作り方
-
1
春菊は沸騰した湯でサッと茹で、水洗いして、シッカリ水気をしぼり
１センチ程度の長さにカット。再度絞る。 - 2 トマトは食べやすい大きさにカット。
-
3
ボウルに1をほぐして入れ、2と、酢・醤油・ゴマ油を加え、手で優しく混ぜ合わせ
１５分程度休ませたら完成。
食べる前に再度混ぜ合わせてね。
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- 料理名
- トマトと春菊のサラダ
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
ブログやってます
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