豆腐と野菜のお好み焼き風炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで15分程おいて水切りをしておく。
- 2 キャベツは1.5cm幅くらいの太めの細切りに、たまねぎは5mm幅の薄切りに、にんじんは短冊切りにする。にんじんは少量の水をかけて1分程レンチンして火を通しておく。
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3
フライパンにサラダ油をひき、野菜をすべて炒める。しんなりしてきたら豆腐も加えてサッと炒める。
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4
☆を加えて、全体に馴染んだら器に盛り付ける。○をトッピングして完成！
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*॰☆*°2021/03/17 19:39
お好み焼きが食べたかったので嬉しいです♪ヘルシーでいいですね！美味しかったです！レシピありがとうございます！
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