あっさり壺ニラ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ニラはよく洗って5センチくらいに切りそろえ、ラップして電子レンジで30秒加熱する（600w）
- 2 ニラを水にさらして、ザルにとり水気をキッチンペーパーか布巾で拭き取る。
- 3 調味料と唐辛子を合わせてニラを和え、30分ほど冷蔵庫で冷やす。
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