バターナッツかぼちゃの下ごしらえ レシピ・作り方
材料（5人分）
- バターナッツかぼちゃ １玉
作り方
-
1
このままでは大きすぎて電子レンジに入らないので、半分に切ります。
-
2
１つずつレンジに入れ500Wで２分くらい加熱します。
-
3
半分に切り種をくりぬきます。
加熱して皮が少し柔らかくなってるので、ピーラーでむけます。
-
4
食べやすい大きさに切り分けます。
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Rママ❁°.*2019/09/13 14:17
レンジを使うといいんですね！助かりました！！
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