サクッとジューシー！フライパンで簡単ささみフライ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ささみの筋を取って、包丁の背で叩いて伸ばし、塩胡椒をふる。
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2
小麦粉、卵、パン粉の順番につける。
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3
フライパンに多めの油をひいて揚げ焼きにする。
★を混ぜたソースをつけて召し上がれ！
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- 料理名
- ささみフライ
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けいすけくん40712016/08/06 11:15
フライパンで簡単に^o^
美味しかったです -
みな40852016/07/29 21:29
おいしかったです(^^)
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