♡゚・。♥。♡レモンみかんヨーグルト♡゚・。♥。♡ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ヨーグルト 大匙3杯
- スキムミルク 小匙1杯
- レモン粉末 1袋
- みかん(缶詰) 8個位
- コラーゲン(粉末)あれば 小匙1杯
- ドライフルーツ(イチゴ) 好きなだけ
作り方
-
1
器にヨーグルトとレモン粉末とスキムミルクとコラーゲンを入れて良く混ぜる。
- 2 1のヨーグルトをスプーンで平らにして、みかんを中央から広がるように飾り付ける。
-
3
2の器にイチゴのドライフルーツがポイントになるように置いて完成♪
(基本的にお好きなドライフルーツでOKです)
きっかけ
風邪がなかなか治らないのでビタミンを摂る為に作りました。
おいしくなるコツ
甘みが欲しい方はちょっとだけみかんの缶詰のシロップを入れても美味しいです。 柑橘系なら何でもOKよ(*^-^) レモン粉末はレモン果汁で代用してね。 ビタミンたっぷり摂りましょうね❤
- レシピID:1350007319
- 公開日:2013/05/08
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- レモンみかんヨーグルト
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momotarou12342013/05/21 23:28こんばんは^^ドライ苺無しですが家にたくさんある夏ミカンで作りました♪私は血便出ててもう4日間お粥しか食べていの><お互いに早く良くなるといいですね♪
物足りない方はお好きな甘味料を入れて下さい♪