カルピスとコラーゲン練り込みのヨーグルト☆*:・☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト（何でも良い） 大匙３杯
- ★カルピス 小匙2.5杯
- ★スキムミルク 小匙２杯
- ★コラーゲン（粉末） 小匙１杯
- ★グラニュー糖 小匙１杯
- ブルーベリージャム 小匙１杯
- ドライフルーツ（いちごとかぼちゃの種） 好きなだけ
作り方
-
1
ヨーグルトを器に入れる。
★印のものを全部器に入れて良く混ぜて均一にする。 - 2 １のヨーグルトをスプーン等で平らにして、上にブルーベリージャムを乗せる。
- 3 ２の器に好きなドライフルーツを散りばめて完成♪
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- カテゴリ
- ヨーグルト
こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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トッピングのジャムやドライフルーツはお好きなものを使って下さい♪