超簡単！カレー味のタンドリーチキン★ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏もも肉をフォークで数十ヶ所刺して味を染み込みやすくする穴をあけ、1口サイズに切る。塩コショウを軽く振って全体になじませる。
- 2 袋の中に1を入れ、更に★を全て加えてよく揉み込む。冷蔵庫で20分置く。
- 3 サラダ油を引いたフライパンに2を並べ、片面を中火で焼く。焼き目がついたら裏返して2分加熱した後、蓋をして弱火で5分加熱する。
- 4 皿に盛り付けて完成です。
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わんころ.
【料理酒はつかわない派！！】のわんころです( ᐡ•̤ ·̫ •̤ᐡ )⭐︎
定番の夕飯メニューを中心にレシピ投稿していきます。
料理酒を使わなくても美味しい料理を、家計も浮かせながら楽しんでいきたいと思います♬.*ﾟ
皆さまよろしくお願いします( ᐡ ･ˑ̫･ ᐡ)
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