わかめとオクラの酢の物 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 生わかめ 6本
- オクラ 6本
- プチトマト(無くても可) 3個
- めんつゆ 大さじ1
- 酢 大さじ1
- 砂糖 お好みで 少々
作り方
- 1 オクラは茹でて食べやすく切ります
- 2 調味料を混ぜ合わせ わかめ、オクラ、トマトを加え和えます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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つくったよレポート(1件)
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らもん2022/08/23 10:21オクラがなかったので入れておりません(>_<)
栄養も良さそうですし、すごく簡単に作れておいしくいただけました(*^^*)
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