アイスプラントでジンギスカンパーティー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 輪切りにした玉葱とブロッコリーをフライパンで三分炒める
- 2 ①にアイスプラントを加えて更に一分炒める
- 3 サラダチキンを②に加え、スライスチーズを乗せて30秒炒める
- 4 ③にケチャップ加えて完成
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メイスター千歳
がそんしで錬金術師やってます。
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