ほうれん草のおひたし レシピ・作り方

ほうれん草のおひたし
  • 5分以内
ピヨ's kitchen
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簡単に野菜を摂れます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は、茎の先端1センチを切り落とし、ザルに入れてよく洗います。
  2. 2 鍋に湯を沸かし、茎の側からほうれん草を付けて、全体が湯に浸かってから2分間茹でます。
  3. 3 ザルにほうれん草を入れ、冷水で1分間急冷し、すいぶんを搾ります。
  4. 4 食べやすいサイズに切り、器に入れて醤油をかけたら完成です。

きっかけ

簡単に野菜を食べたくて。

  • レシピID:1340027445
  • 公開日:2021/01/31
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