冷凍鮭の焼き方 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍鮭 2切れ
作り方
- 1 調理用袋に入れた鮭を、袋の口を開けてレンジで600w 30秒解凍する（半解凍）
-
2
熱したフライパンに油をひき、1の鮭を入れる
蓋をして中火で5分加熱 -
3
弱火にして更に５分加熱
蓋を取り、裏返して5分加熱
出来上がり！
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のんびりリラクシング
洗い物を減らし余計な手順をはしょる！
玉ねぎ4分の1とか言いません 一個使い切ります！
邪魔くさがりだけど手づくりしたい方とシンクロ出来れば嬉しいです^_^
あと倹約家の方も＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
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