胡麻香るタラの葱味噌だれ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キッチンベーパーでタラ2切れは水分をとる。塩こしょうをふり全体に小麦粉をまぶす。
- 2 衣を作る。ボールに小麦粉に溶き卵、よく冷やした水100ccを加え粘り気を出さないよう軽く混ぜる。
- 3 フライパンに多めに油をひき温める。①を②の衣をくぐらせ揚げる。
- 4 狐色になったら裏返し反対側も狐色になるまで揚げ焼きにする。出来たらお皿にのせる。
- 5 フライパンを温め水50ccを入れ刻み青葱を加える。フツフツと沸騰してきた◎の調味料を入れ混ぜ合わせ煮詰める。トロッとしてきたら火を止めたれの出来上がり。タラの上にかけて召し上がる。
きっかけ
子供が魚が苦手なので天ぷら風にしてごまが好きなので香りのする香味野菜と胡麻油をいれたたれを作って 盛り付けました。
おいしくなるコツ
私はヘルシーに揚げ焼きにしましたが天ぷらにする場合は衣を作る時氷水で作りさっと混ぜ合わせて180℃程度の油で揚げるとカラッと仕上がります。
- レシピID:1340022289
- 公開日:2020/01/24
関連情報
- 料理名
- タラの揚げ焼きネギ味噌ソース
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
yoshiiiiiio2020/01/31 20:45子どもにとって苦手な魚も美味しくもらえました!