キヌア入り☆鮭・ゴーヤのサラダ レシピ・作り方

キヌア入り☆鮭・ゴーヤのサラダ
  • 約30分
なな1151
なな1151
タマチャンショップのキヌアを使用。

材料(2人分)

  • タマチャンショップのキヌア 小さじ1
  • コーン お玉2杯
  • 焼き鮭(ほぐし) 1切れ
  • ゴーヤ 30g
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らしザルに上げます
  2. 2 ゴーヤは極薄切りにして湯通しし、絞ります
  3. 3 全ての材料を混ぜ合わせます

きっかけ

サラダを作りたくて。

  • レシピID:1340016792
  • 公開日:2017/09/08
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鮭全般ゴーヤサラダ魚介のサラダ
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