ゴーヤ・トマト・豆腐サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
-
2
ゴーヤは極薄切りにし
、苦味抜き、豆腐は水抜きして手でちぎる、トマトはざく切り - 3 1と2を器に盛り付け和風ドレッシングをかけて頂きます
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