鶏ムネ肉のピカタ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
一口大に切った鶏肉とヨーグルトを馴染ませておきます
(5分以上) - 2 塩コショウし、小麦粉をまぶし付け卵にくぐらせて返しながら焼きます
-
3
刻みパセリを散らします
今回、パセリの軸も刻んで使用しました
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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