鶏肉・厚揚げ・きゅうりの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉（削ぎ切り） 100ｇ
- 厚揚げ（一口大） １枚
- きゅうり（乱切り） １本
- 人参（削ぎ切り） 20ｇ
- ☆ガラスープのもと 小さじ1
- ☆みりん・しょうゆ 各小さじ1
- 塩コショウ 少々
- ワイン 小さじ1
作り方
- 1 鶏肉はワインをなじませ塩コショウしておきます
- 2 テフロンのフライパンに油は引かずをいれ、焼き目をつけます
- 3 人参、きゅうり、厚揚げを入れ炒め、☆を入れ味付けし完成
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