電子レンジで時短！☆かぼちゃとオクラの煮物風☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 かぼちゃは洗って３ｃｍの角切りにして ふんわりラップに包んで３分レンジにかけます
-
2
オクラも洗って ふんわりラップに包み５０秒レンジにかけます
その後、少し冷めたら刻みます - 3 ボールに1と2と☆を入れそっと混ぜ合わせたら完成
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でも めんどくさーい。
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