トマト入りゴーや炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ゴーヤはワタを抜いて５ｍｍの暑さにスライス。トマトは８等分に切り、油揚げは短冊状に切っておく。
- 2 フライパンに豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、ゴーヤ、油揚げを入れて５分ほど炒める。
- 3 ゴーヤに程よく火が通ったら、火を止めて塩で味をつける。最後にトマトを入れて完成。
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤの炒め物
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