楽しておいしい「野菜と魚肉ソーセージ」だし醤油炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を熱し○を炒めます。
- 2 なすがとろっとしたらだし醤油を加えます。
-
3
火を止めておろし生姜を加え
全体を混ぜたら完成です。
■写真は1人前
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食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！
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2 件
つくったよレポート（2件）
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じゃんじゃん08132024/06/21 14:46
魚肉ソーセージから塩気と旨みが出て、美味しかったです。 -
めぐゾー2023/06/15 23:39
たっぷり野菜で、美味しかったですっ♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(人 •͈ᴗ•͈)
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