カボチャと山芋とオクラの煮もの(^^) レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カボチャは乱切り、山芋は短冊切り、オクラは細かく輪切りにします。
- 2 鍋に水、カボチャ、山芋を加えカボチャにある程度火が通るまで、中火で煮ます。火が通ってきたら水を捨て、だし、醤油、酒、オリゴ糖を加え弱火で煮ます。
- 3 最後にオクラを加え弱火~中火で煮詰めて、全体に味が馴染んだら出来上がり。
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