ズッキーニと鶏肉の照り炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
ズッキーニは皮を縞に剥き、薄めの輪切りにする
(半月切りでも良いです) - 2 鶏肉は一口大に切り、●を入れて揉みこみます
- 3 フライパンに油をひき、ズッキーニを入れて柔らかくなるまで炒め、いったん取り出します
- 4 油を少し足し、鶏肉を入れて両面こんがりと焼き、出てきた余分な脂をペーパーで吸い取る
- 5 ズッキーニと☆を入れて、汁気がなくなるまで絡める
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません