もやしとほうれん草ハムの中華炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
ほうれん草はさっと茹で、冷水にとり水気を絞り、４センチに切る
ハムは短冊切りにする
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2
フライパンに油を熱し、もやしを入れて強火で炒める
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3
しんなりしてきたら１と☆を入れて炒め合わせる
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- カテゴリ
- もやし
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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menkochan05222023/04/22 21:31
もやしがシャキシャキでハムとほうれん草の相性もいいですね。 -
ひーじゃーまん2022/12/19 13:51
mint☆さんハイサイ♪
簡単・ヘルシーで良いですね。
とても美味しかったです♪
ご馳走様でした。
厳しい寒さですので風邪ひかないようにして下さいね。
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