イカとオクラレタスのサラダ レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
-
1
イカは皮をk剥いて1センチ幅に輪切りにし、熱湯で茹でる
オクラは茹でてヘタをとり、小口切りにする - 2 ☆を混ぜてドレッシングを作る
- 3 食べやすく切ったレタスを皿に敷き、1と一口大に切ったトマトを乗せ、2をかけていただく
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- カテゴリ
- 魚介のサラダ
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