ベーコンとカリフラワーの卵炒め☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ベーコン(2㎝に切る) 2枚
- カリフラワー 小房5個
- 卵(溶く) 1個
- オリーブオイル 少々
- マジックソルト 少々
作り方
- 1 カリフラワーをシリコンスチーマーに入れ、500Wで1分レンジする。
- 2 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ベーコンと1を中火で1分炒めて、マジックソルトを振りかける。
- 3 2に溶き卵を回しかけ、30秒程炒める。
関連情報
- カテゴリ
- カリフラワー
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