あさりとつるむらさきの炒めひやむぎ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにする
つるむらさきは3センチに切る。根元の太い部分は斜めに薄切りにする
-
2
ひやむぎはやや硬めに茹で、流水で洗いぬめりをとり水気を切る
ごま油を絡めておく
-
3
フライパンに油をひき、１とあさりを入れて柔らかくなるまで炒める
２と☆を入れて炒め合わせる
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- カテゴリ
- 素麺・冷麦
mint✩（返レポお休み中）
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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