ツナともやしとブロッコリーのサラダ☆ レシピ・作り方

ツナともやしとブロッコリーのサラダ☆
  • 約10分
ミニー7015
ミニー7015
箸休めに♪

材料(2人分)

  • もやし 1/2袋
  • ブロッコリーを小房に分ける 1/4個分
  • ★水 500ml
  • ★塩 ひとつまみ
  • ◎ツナ缶 1/2缶
  • ◎ポン酢 大さじ2
  • ◎胡麻油 小さじ1/2
  • ◎いりごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1 ◎を混ぜておく。
  2. 2 鍋に★を入れ、沸騰したら、もやしとブロッコリーを入れ、中火で2分茹でて、さっと水にさらして水気を切る。
  3. 3 1と2をよく混ぜて、完成。

きっかけ

箸休めに。

  • レシピID:1330023962
  • 公開日:2018/01/12
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つくったよレポート(2件)

  • ミルミント
    ミルミント
    2023/03/24 15:01
    ツナともやしとブロッコリーのサラダ☆
    もやしとブロッコリーでサラダ手軽にヘルシーなおかずで美味しかったです。
  • さやか8208
    さやか8208
    2021/05/31 20:34
    ツナともやしとブロッコリーのサラダ☆
    すりゴマ代用でしたが爽やかですごく美味しかったです( ´ ▽ ` )ノコッテリ料理のときに助かりました☆

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