雑穀入り♡ひじきの煮物 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
タマチャンショップの三十雑穀
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2
ひじきはたっぷりの水に30分浸して戻し、茶色い水が出なくなるまで洗い水気を切る
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3
人参は半月切りにする
油揚げは細切りにする
さつま揚げは細切りにする
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4
鍋に油をひき、ひじきと人参を入れてさっと炒める
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5
☆と油揚げ、さつま揚げ、タマチャンショップの三十雑穀を入れる
蓋をし弱火で１５～20分煮る
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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