鶏むね肉とほうれん草塩昆布の焼きうどんレシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

塩昆布の旨みがうどんに絡んで美味しい。

みんながつくった数 12件

材料（１人分）

茹でうどん: 1食分

鶏むね肉: ８０ｇ

●片栗粉: 小さじ１．５

●塩こしょう: 少々

ほうれん草: ４０ｇ

新玉ねぎ: ４０ｇ

☆しょうゆ: 小さじ２

☆みりん: 小さじ１

☆だしの素: 小さじ1/3

☆塩昆布: ５ｇ

☆こしょう: 少々

サラダ油: 適量

作り方

1

ほうれん草は4センチに切る

新玉ねぎは薄切りにする

鶏肉は小さめの一口大に切り、●を揉み込む
2

うどんは1分茹でる
3

フライパンに油をひき、鶏肉を入れて炒める

火が通ったら、新玉ねぎ、ほうれん草の順に加え、柔らかくなるまで炒める
4

うどんを加え、☆で調味して出来上がりです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2016/05/09

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カテゴリ: 焼うどん鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 6 件）

2017/01/20 02:29

野菜と鶏肉がオイシイ焼うどんでした！塩昆布が良い味出しますね(๑´ڡ`๑)とっても美味しかったです！ごちそうさまでしたー！

ｋ５９２さん、おはようございます♪作っていただき嬉しいです(*^^*)塩昆布はあれこれ使えて便利ですよネ！こちらこそ素敵なレポありがとうございました(^_-)

2017/01/19 21:28

昼食に頂きました！鶏肉とうどんでお腹いっぱいになりました。とても美味しかったです！

129kajituさん、こんばんは♪美味しく食べていただけてよかったです♪素敵に作ってくださりレポありがとうございました（＾人＾）感謝♪

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