茄子としめじニラの味噌汁 レシピ・作り方

茄子としめじニラの味噌汁
  • 約15分
mint✩(返レポお休み中)
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茄子を油で炒めてから煮ました。

材料(3人分)

  • 茄子 1本
  • しめじ 50g
  • ニラ 40g
  • 3カップ
  • だしの素 小さじ1
  • 味噌 大さじ1.5~2
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 茄子は5ミリ幅の半月に切り、水にさらしアク抜きする

    しめじは石突きをとってほぐす

    ニラは3センチに切る
  2. 2 鍋に油をひき、茄子を入れて炒める

    全体に油が回ったら、しめじと水を加え、柔らかくなるまで煮る
  3. 3 ニラを加え、だしの素と味噌を溶き入れる

    ニラが柔らかくなったら出来上がりです。

きっかけ

朝食に。

  • レシピID:1330015009
  • 公開日:2016/04/22
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つくったよレポート(2件)

  • びいまま
    びいまま
    2016/06/23 18:49
    茄子としめじニラの味噌汁
    ニラは、子供が長いと噛みきれず喉に詰まらせてしまうので、1.5㎝位にしています。沢山入れたのに底に沈んで隠れていますが、たっぷり美味しいおみそ汁にできました!
  • noono♪
    noono♪
    2016/05/19 09:20
    茄子としめじニラの味噌汁
    ナスたっぷりで美味しかったです!ニラって香りが良くていいですねー♪

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