もやしと鶏肉ピーマンのガーリックオイスター炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
もやしは洗って水気を切る
ピーマンは細切りにする
鶏肉はやや小さめの一口大に切り、●を揉み込む
-
2
フライパンにサラダ油をひき、鶏肉を入れ、こんがりと焼く
-
3
鶏に火が通ったら、もやし、ピーマンの順に炒め、カサが減ってきたら☆の調味料で味つけする
水溶き片栗粉を入れて汁気を閉じ込め、ごま油を回し入れ、ひと混ぜする
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
-
ひーじゃーまん2022/11/18 19:51
mint☆さん、はいさい♪
作っている時から良い香りで食欲全開になりました。
簡単・ヘルシーでスタミナ満点でとても美味しかったです♪
ご馳走様でした。 -
chiharu-mama2022/07/31 21:12
本当にもやしは安いし、美味しい優秀なお野菜ですね。(v^ー°)
子供が大好きなので色々使っていますが、このレシピは大人も大満足な美味しさですね。(*＾▽＾*) -
トシヒサ君2018/04/18 06:47
ピーマン無かったんですが、お弁当に美味しそうに出来ました。ササっと作れて匂いも胡麻油の香りが食を進めそうです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
