じゃこ入りニラ玉焼き レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
ニラは４cmに切る
新玉ねぎは薄切りにし、レンジで１分加熱する
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2
ボウルに卵をときほぐし、すりおろした長いも、ニラ、新玉ねぎ、じゃこ、☆の調味料を入れて、よく混ぜ合わせる
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3
フライパンに油をひき、２を流し入れ、大きくかきまぜながら、とろとろの半熟状にする
蓋をし弱火で５分蒸し焼きにて裏返す
さらに２～３分焼いて、皿に盛る
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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けいりゅうママ2014/04/19 20:55
ふわふわで美味しかったです♡
ごちそうさまでした！！
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