ブロッコリーと鶏むね肉のゴロゴロサラダ レシピ・作り方

ブロッコリーと鶏むね肉のゴロゴロサラダ
mint✩(返レポお休み中)
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鶏肉がゴロゴロ、食べ応え十分♡

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分けて、柔らかく茹でる
  2. 2 鶏むね肉は、やや小さめの一口大に切る
  3. 3 熱したフライパンにオイルをひき、鶏肉を入れる

    転がしながら、香ばしい焼き色がつくまで焼き、塩と黒胡椒を振る
  4. 4 キッチンペーパーに乗せて、余分な油をとる
  5. 5 ☆を混ぜ合わせ、ドレッシングを作る
  6. 6 ブロッコリーと鶏肉を皿に盛り、食べる直前にドレッシングをかける

きっかけ

ブロッコリーを買ったので。

  • レシピID:1330008198
  • 公開日:2013/12/10
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ブロッコリー鶏むね肉
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