オクラとコーンツナのサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
- おくら 10本
- コーン ４０ｇ
- きゅうり 1本
- ツナ缶 小缶1/2
- ★マヨネーズ 大さじ１．５
- ★粒マスタード 小さじ２
- ★フレンチドレッシング 小さじ２
- ★さとう 小さじ1/2
作り方
-
1
オクラはさっと茹で、ガクを落とし、斜め切り（3等分ぐらい）にする。
きゅうりは皮を縞目にむき、5～6ミリの斜め切りにする
-
2
皿に、オクラ、きゅうりを盛り、コーン、油を切ったツナ缶を乗せる。
-
3
★を混ぜてドレッシングを作る
食べる直前に２にかけて出来上がり。
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